ورم زانو زمانی اتفاق میافتد که مایع اضافی در مفصل زانو یا اطراف آن جمع شود. برخی از افراد به این حالت “آب آوردن زانو” می گویند. ورم زانو ممکن است نتیجه تروما، صدمات ناشی از فشار بیش از حد به زانو، یا یک بیماری زمینه ای باشد. برای تعیین علت دقیق ورم زانو، پزشک ممکن است نیاز به نمونهگیری از مایع برای آزمایش عفونت، بیماری یا آسیب داشته باشد. برداشتن مقداری از مایعات نیز به کاهش درد و سفتی ناشی از ورم کمک می کند. هنگامی که پزشک علت اصلی تورم زانوی شما را مشخص کرد، درمان مناسب می تواند شروع شود.
علائم
علائم و نشانه های این عارضه معمولاً عبارتند از:
هنگام مقایسه زانوی آسیب دیده و زانوی سالم خود، متوجه خواهید شد که پوست اطراف کاسه زانوی شما به طور قابل توجهی ورم دارد.
وقتی مفصل زانو حاوی مایع اضافی است، احتمالا نتوانید پای خود را به طور کامل خم یا صاف کنید.
بسته به علت تجمع مایع، زانو ممکن است بسیار دردناک باشد – تا حدی که تحمل وزن شخص بر روی آن دشوار یا غیرممکن است.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر اقدامات خودمراقبتی یا داروهای تجویز شده درد و تورم را تسکین نمی دهد، همچنین در صورتیکه یکی از زانوهای شما قرمز بوده و نسبت به زانوی دیگر هنگام لمس، گرمتر است.
علل
بسیاری از مشکلات، از آسیب های تروماتیک گرفته تا بیماری ها و سایر شرایط، می توانند باعث ورم زانو شوند.
صدمات و آسیب ها
آسیب به هر قسمت از زانو می تواند باعث تجمع مایع اضافی مفصل شود. آسیب هایی که می توانند باعث تجمع مایع در داخل و اطراف مفصل زانو شوند عبارتند از:
- پارگی رباط، به ویژه رباط صلیبی قدامی (ACL)
- پارگی غضروف (منیسک)
- تحریک ناشی از فشار بیش از حد
- شکستگی استخوان
- بیماری ها و شرایط زمینه ای
بیماری ها و شرایطی که می توانند باعث تجمع مایع در داخل و اطراف مفصل زانو شوند عبارتند از:
آرتروز، روماتیسم مفصلی، عفونت، نقرس، بورسیت (یعنی التهاب بورس به هر علتی. بورسها، کیسههای حاوی مایع سینوویال هستند که در اطراف مفاصل وجود دارند و باعث کاهش اصطکاک ساختمانهای مجاور خود میشوند.)، کیست ها، تومورها.
عوامل ایجاد کننده ورم زانو
احتمال ایجاد ورم زانو در اثر آرتریت با بالا رفتن سن افزایش می یابد.
افرادی که در ورزش هایی که شامل چرخاند
اضافه وزن به مفصل زانو فشار مضاعفی وارد می کند و به مفصل و تحلیل رفتن زانو کمک می کند که می تواند منجر به ورم زانو شود. چاقی خطر ابتلا به آرتروز را افزایش می دهد که یکی از شایع ترین علل ورم زانو است.
عوارض
عوارض ورم زانو می تواند شامل موارد زیر باشد:
- آسیب به عضلات: مایع موجود در زانو می تواند به عملکرد عضلات شما آسیب برساند و باعث ضعیف شدن و آتروفی عضلات ران شود.
- کیست بیکر: تجمع مایع در زانوی شما می تواند منجر به تشکیل کیست بیکر در پشت زانوی شما شود. کیست بیکر متورم می تواند دردناک باشد، اما معمولا با کمپرس سرد بهبود می یابد. اگر تورم شدید باشد، ممکن است نیاز به برداشتن مایع (آسپیراسیون کیست) داشته باشید. در برخی موارد، کیست بیکر هیچ دردی ایجاد نمی کند و ممکن است متوجه آن نشوید.
اگر علائم و نشانه هایی دارید، ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- تورم پشت زانو و گاهی در ساق پا
- زانو درد
- سفتی و ناتوانی هنگام خم شدن کامل زانو
جلوگیری از ورم زانو
ورم زانو معمولاً نتیجه یک آسیب یا بیماری مزمن است. برای و جلوگیری از صدمات بهتر موارد ذیل را رعایت کنید:
- عضلات اطراف زانوی خود را تقویت کنید. عضلات قوی اطراف مفصل می تواند به کاهش فشار روی مفصل کمک کند.
- ورزش کم فشار و سبک را انتخاب کنید. برخی از فعالیتها، مانند ایروبیک در آب و شنا، فشار مداوم تحمل وزن را روی مفاصل زانو وارد نمیکنند.
- وزن سالم خود را حفظ کنید، اضافه وزن و آسیب به ساییدگی زانو کمک کند که می تواند منجر به ورم زانو شود.
راه های تشخیص ورم زانو عبارتند از: MRI, X-RAY، سونوگرافی
درمان ورم زانو
درمان بسته به علت ورم زانو، شدت آن و سابقه پزشکی هر شخص متفاوت است. به طور کلی شامل داروهای مسکن و روش هایی برای برداشتن مایع از مفصل زانو است.
داروها
در صورتی که مسکنهای بدون نسخه کافی نباشند، پزشک ممکن است داروهای مسکن خوراکی تجویز کند. برای کاهش التهاب، پزشک ممکن است یک کورتیکواستروئید خوراکی مانند پردنیزون را پیشنهاد کند. انواع دیگر استروئیدها را می توان مستقیماً به مفصل زانو تزریق کرد.
جراحی و سایر روش ها
درمان علت اصلی ورم زانو ممکن است به موارد زیر نیاز داشته باشد:
- آرتروسنتز یا آنالیز مایع مفصلی از روش های تشخیص و درمان است که طی انجام آن، هنگامی که درد، التهاب، تورم یا تجمع مایعات با علت نامشخص در مفصل وجود دارد، آرتروسنتز انجام میشود.
- آرتروسکوپی یک وسیله جراحی است که پزشک متخصص ارتوپدی از آن برای دیدن داخل مفصل به جهت تشخیص یا درمان بیماری استفاده میکند. کلمه آرتروسکوپی به معنای دیدن داخل مفصل است.
- تعویض مفصل اگر تحمل وزن روی مفصل زانو غیرقابل تحمل شود، ممکن است بیمار به جراحی تعویض زانو نیاز داشته باشد.
