سندروم فیبروزیت بیماری‌ای است که با درد یا التهاب در غلاف‌های ماهیچه‌ها، عضلات و بافت‌های همبند در مفاصل، استخوان‌ها، تاندون‌ها و عضلات شناخته می‌شود. نواحی که تحت تأثیر این سندروم قرار می‌گیرند بخش‌های عضلانی در قسمت پایینی پشت، ران‌ها، کفل‌ها، بازوها، سینه، گردن و قسمت شانه‌ها می‌باشد. به طور معمول افراد بزرگسالی که در سنین بین 30 تا 60 سالگی هستند بیشتر در معرض ابتلا به این سندروم خواهند بود. همچنین فیبروزیت در زنان بیشتر از مردان شایع است.
علائم و نشانه‌های سندروم فیبروزیت
- افراد مبتلا به سندروم فیبروزیت در بدن خود احساس ضعف و خشکی می‌کنند.
- در قسمت‌های مختلف بدن افراد مبتلا به فیبروزیت گره‌ها و تجمعات قابل لمس به وجود می‌آید.
- بیمار مبتلا به این سندروم اکثر اوقات احساس خستگی می‌کند.
- مبتلایان به فیبروزیت دچار اسپاسم عضلانی می‌شوند که از فعالیت‌های ناگهانی و دردناک ناشی می‌شود.
- درد در قسمت‌های عضلانی بدن شما از علائم و نشانه‌های بارز فیبروزیت است.
- بیماران مبتلا به فیبروزیت در طول خواب دچار درد عضلانی می‌شوند و خوابیدن برایشان سخت و دشوار است.
دلایل ابتلا به سندروم فیبروزیت و خطرات ناشی از این بیماری
دلیل اصلی و قطعی ابتلا به سندروم فیبروزیت شناخته نشده، اما نوعی اختلال خودایمنی و یا عدم تعادل در مواد شیمیایی مغز را از دلایل احتمالی ابتلا به این سندروم دانسته‌اند. تا چندی پیش، فیبروزیت به عنوان یک اختلال فیزیولوزیکی تلقی می‌شد؛ هرچند دیگر این باور وجود ندارد.
برخی از موارد خطرساز در سندروم فیبروزیت عبارتند از:
- آسیب ماهیچه‌ای
- اختلالات خواب
- استرس
- قرار گرفتن در معرض سرما و رطوبت
- کمبود مواد معدنی
- عفونت‌های ویروسی
- کار زیاد و خستگی
- داشتن سابقه‌ی ابتلا به اختلالاتی (مانند پلی‌آرتریت) که موجب تورم مفصل می‌شوند
افراد مبتلا به سندروم فیبروزیت باید از تا حد امکان از فاکتورهای خطرساز دوری کنند. انجام ورزش به صورت منظم و داشتن برنامه‌ی خواب دقیق و منظم اهمیت بالایی دارد.
کلیک کنید: بهترین متخصص ارتوپدی در شیراز
پیش‌بینی روند بیماری در فیبروزیت
برخی بیماران مبتلا به این سندروم فوراْ بهبود می‌یابند، در حالیکه برخی دیگر از بیماران مبتلا به این سندروم همواره از آن رنج می‌برند. فیبروزیت بیماری پردرد و مشقتی است اما تنها در برخی موارد بسیار نادر می‌تواند خطرناک و تهدیدکننده باشد. درمان به تسکین علائم این سندروم کمک می‌کند. برخی عوارض خاص که بیمار در نتیجه‌ی ابتلا به فیبروزیت ممکن است آن‌ها را تجربه کند شامل ناتوانی عضلانی، سوء مصرف و استفاده نادرست و نا به جا از مسکن‌ها و تحلیل رفتن بیمار می‌شود.
چگونه فیبروزیت را درمان کنیم؟
- کمپرس آب گرم به رهایی از دردهای ناشی از فیبروزیت کمک می‌کند. بیماران مبتلا به این سندروم با گرفتن دوش آب داغ، قرار دادن قسمت‌هایی از بدن که درد دارند در زیر جریان آب داغ، پدهای گرمایش الکتریکی، کمپرس گرم، جکوزی و خوابیدن در وان حمام نیز می‌توانند در درمان فیبروزیت موثر باشند.
- بیماران باید سعی کنند استراحت بیشتری داشته و از انجام فعالیت‌های سنگین خودداری کنند.
- به آرامی ماساژ دادن محل درد می تواند باعث تسکین در این بیماران شود
- بیماران باید به دنبال راه‌هایی برای استراحت و آرامش بخشیدن به خود باشند و از هرگونه استرس و فشار در زندگی دوری کنند
- بیوفیدبک (بیوفیدبک تکنیکی ذهنی-جسمی که شامل استفاده از فیدبک بصری یا سمعی برای به دست آوردن کنترل اعمال غیر ارادی بدن مانند جریان خون، فشار خون و ضربان قلب است) در بیماری فیبروزیت به مراقبت از ماهیچه‌های منقبض شده کمک می‌کند.
- پزشکان برای التیام نقاط تحریک شده و دردناک از تزریق کورتیزون کمک می‌گیرند.
- داروهای ضدافسردگی از قبیل آلپرازولام، زولپیدم، کاریسوپرودول، سیتالوپرام می‌توانند در دوزهای کم و برای دوره‌های زمانی کوتاه مدت تجویز شوند.
- برای بیماران لازم و ضروری است که همچنان حتی علی‌رغم داشتن درد، فعالیت و تحرک داشته باشند
- تمرینات ورزشی و کششی به شدت برای تسکین درد در بیماران مبتلا به این سندروم مفید هستند.
بیماران باید از نوشیدن الکل یا کافئین و هر چیزی که باعث اختلال در خواب آن‌ها شود خودداری کنند.